Музика знижує чутливість до болю на 50%

19 лют.
2018
Музика знижує чутливість до болю на 50%

У минулому році німецькими вченими була розроблена спеціальна музично-спортивна система Jymmin, яка в залежності від інтенсивності руху спортсмена на тренажері генерує музику різних тонів. Тим самим людина як би створює своїми спортивними рухами індивідуальну супроводжуючу мелодію. Вчені з Інституту когнітивних та неврологічних наук ім. Макса Планка в Лейпцигу виявили, що цей метод фітнесу також впливає на сприйняття спортсменом болю, передає Ukr.Media.

Перевірка на больовий поріг у спортсменів вже після 10-хвилинного тренування на музичному тренажері знижувала чутливість до болю в середньому на 10%, а у деяких випробовуваних - навіть на 50%. В ранніх дослідженнях було відомо про зниження больового порогу при заняттях спортом. Однак з системою Jymmin цей ефект виявився ще більш вираженим.

Читайте також: 

Мапа даних фітнес-програми розкрила секретні бази кількох армій світу

На скільки ефективні мобільні фітнес-додатки?