Чому корисно жити біля фітнес-клубу?

22 груд.
2017
Чому корисно жити біля фітнес-клубу?

Ось це так! Виявляється, у що людей які живуть поруч із фітнес-клубами навіть талія тонша.

На думку дослідників, навіть проживання поруч з фітнес-клубом або басейном робить нас більш спортивними. Згідно з дослідженнями, у людей, що живуть в подібних районах обсяг талії, в середньому, на 1.22 см. тонший. Також, відзначають дослідники, легкий доступ до місць фізичної активності знижує бажання з'їсти щось шкідливе.

Як відзначають експерти з фітнесу, які вивчали це питання, чим більше спортивних закладів або ігрових майданчиків знаходиться поблизу від будинку, тим більше стрункими і здоровими є його мешканці.

З цього випливає висновок: зручність і близькість місць для тренувань має критично важливе значення в заохоченні фізичних активностей та здорового способу життя, а також відзначається у "справі" об'єму талії :)

Джерело: cosmo.com.ua

Читайте такаож:
Готуємося до свят: фітнес-тренер розповіла українцям, як не переїдати під час застілля
7 фітнес-порад, обов'язкових до виконання перед Новим роком